Trendaids lilla solskola

NU HAR SOMMAREN äntligen dykt upp och det är dags att bänka sig i solstolen och njuta av dessa dyrbara strålar innan de återigen försvinner bland molnen. Har du tur så får du din bränna på ett exotiskt resmål –  men oavsett om du solar på gräsmattan i trädgården eller på en exklusiv resort i Troppan så är det fortfarande viktigt att skydda kroppen från solens strålar. Låt inte Sveriges blygsamma strålar ge dig allt för mycket självförtroende. Solen får dig att åldras i förtid, så var försiktig och tänk på att bra skönhetsprodukter är nyckeln till en jämn och långvarig bränna.

Tänkte att vi skulle ha en liten skönhetskategori här i bloggen, detta blir första inlägget.

När jag bodde i Thailand så upptäckte jag att kokosolja såldes precis överallt, och användes religiöst av alla på stränderna. Kokosolja är utmärkt att använda i håret om man vill få starkare och mer glansiga lockar, och den används som basingrediens i balsam på grund av sina mjukgörande egenskaper. Kokosoljan används även mycket som massageolja, då den gör huden len, smidig och mjuk. Så i kombination med SPF är den en given vinnare i strandväskan. Läs mer om kokosoljans fantastiska egenskaper här.

Det har hänt oss alla nångång. Du somnar till i solen, eller glömmer bort att smörja in dig på ett ställe – och vips så har man förvandlats till en kräfta. Svedan kan ibland vara riktigt obehaglig, men går att lindra med lite aloe vera. Bättre resultat uppnås ifall gelen förvarats i kylen, då den svalkande känslan är underbar på svidande hud.

Om brännan är av den mer ondsinta varianten, dvs om det bildas blåsor eller kliar av soleksem så är calamin och hydrokortison bra behandlingar som lindrar och läker den skadade huden. Och it goes without saying – om du har bränt dig så ska du definitivt undvika solen tills du är återställd.

Bara för att läpparna är mörkare än resten av ansiktet så betyder det inte att pigmenteringen skyddar de, tvärtom är läpparna ytterst känsliga och behöver skydd mot solens UV-strålar.

Du har säkert upplevt hur torra dina läppar kan bli vid blåsiga dagar. Kombinera blåsten från havet med saltet från vattnet och den starka solen så förstår du varför läpparna är illa ute på semestern. Dessutom är de för det mesta synliga och får sol på sig nästan hela tiden som du är ute, så investera i ett bra läppbalsam med solskyddsfaktor för att vara på den säkra sidan.

Enligt en artikel i Cosmopolitan så hjälper ett ämne kallat flavonoids din hud mot åldrande och skador som den starka solen bjuder på. Det är självklart något man inte direkt förlorar något på att testa, bara för säkerhets skull. Och gillar du inte vin så ska druvor fungera alldeles utmärkt.

Det är allmänt känt att håret slits ut rejält av regelbundna dopp i saltvatten och klorin. Jag gillar att använda en mask/hårinpackning när jag är på stranden och borsta ut tovorna med en bredtandad kam, det gör håret lättare att reda ut då det har en tendens att torka ut och vara rejält bångstyrigt efter en dag på stranden. Vill du inte påverka färgen så kan jag rekommendera en hårspray med SPF, som denna från Shiseido.

När jag jobbat inom kosmetik har jag oftast fått frågor om just brun-utan-sol, vilka märken jag rekommenderar och i vilket utförande, och jag säger såhär – undvik gelvarianterna! De är 90% av gångerna klibbiga, luktar starkt och tar allt för lång tid på sig att skjunka in i huden. Det är även väldigt svårt att få ett jämnt resultat utan ränder. Min absoluta favorit är Flash Bronzer från Lancôme som är en spray. Spraya på ett avstånd av ungefär 20 cm och låt produkten skjunka in, du behöver inte kladda och du behöver knappt använda händerna. Flash Bronzer lämnar heller ingen orange onaturlig ton efter sig.

Vill du bygga på din solbränna på ett mer diskret sätt så är Dove’s bodylotions med brun-utan-sol väldigt bra. Finns för både ljusa och mörkare hudtoner och bygger gradvis på din bränna samtidigt som krämen gör huden mjuk.

Ett bra sätt att undvika en pepparkaksbrun mage och blek rygg (varför är det alltid roligare att sola framsidan förresten?) är att göra playlists i Spotify, gör de så långa som du känner att du kan vara ute i solen utan att brännas vid. Det är betydligt roligare att sola till bra musik, och när playlisten är slut är det dags att vända sig om. Som en äggklocka, fast tusen gånger bättre.

OBS: Om du känner att det börjar brännas ska du självklart inte pressa dig igenom de sista tre låtarna, då är det dags att sätta sig i skuggan.

Att skrubba bort döda hudceller är A och O i att få en djupare och mer långvarig bränna. Detta gäller även innan du applicerar brun-utan-sol. Om du besitter en bränna från förra veckan som bara finns på exempelvis armarna så kommer du att se fläckig ut, så det är bättre att börja om. 3 viktiga S att komma ihåg: Skrubba, smörj, sola. 

Har du känslig hud så använd en blöt handduk eller mjuk tvättsvamp, och undvik skrubbande om du har bränt dig. Huden kommer att flagna, men försök att inte hjälpa den på traven då det bara kommer att svida och irritera.

Att sola inomhus i ett solarium är väldigt annorlunda från att sola ute, där diverse objekt leder bort solen från dig. I ett solariebås har du koncentrerade UV-strålar som inte har någon annanstans att ta vägen än rakt på din hud, det är därför man inte rekommenderar mer än 10-12 minuter solarietid, medan man kan vara ute på stranden i en timme. Om du bestämt måste sola solarium så håll det till max en gång/månad så undviker du solfläckar och rynkor för att inte tala om hudcancer. Skydda dig alltid med solskyddsfaktor när du solar solarium.

Detta gäller speciellt dig som har en tendens att flagna efter en dag på stranden. Se till att hålla huden återfuktad så att den inte torkar ut, och spä ut solskyddskrämen med lotion när du använder den på ställen som tenderar att bli brunare (armbågar och knän exempelvis). Tänk på att man aldrig kan smörja in sig för mycket. Dessa krämer från Hawaiian Tropic ger även en kylande effekt som är behaglig och svalkande under solen.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: